Qui
suis-je ?
Je suis Hélène, psycho-praticienne, thérapeute et coach en développement personnel et spirituel. Mon approche alliée psychologie, coaching et intuition pour t'aider à te reconnecter à toi-même, dépasser tes blocages et créer une vie alignée avec qui tu es profondément.
Depuis plusieurs années, j'accompagne ceux qui ressentent un appel au changement, qui veulent enfin s'écouter et avancer avec clarté. Ici, pas de recette miracle, juste des outils concrets, une guidance bienveillante et un espace où tu peux être pleinement toi, sans jugement.
Ma mission
T'aider à te libérer des schémas limitants, à comprendre tes émotions et à reprendre confiance en toi. Ensemble, on explore ce qui te freine et on transforme ces freins en forces pour que tu avances vers une vie plus sereine et épanouie.
Mon approche
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Une écoute authentique et bienveillante : chaque parcours est unique, et mon rôle est de t'accompagner en respectant ton rythme.
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Des outils concrets : thérapie cognitive et comportementale (TCC), coaching, travail énergétique et introspection intuitive.
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Un accompagnement holistique : esprit, émotions et corps sont liés. Ici, on prend tout en compte pour un vrai changement intérieur.
Le plus grand piège n'est pas l'échec, mais l'immobilisme. À chaque instant, tu as le pouvoir de réécrire ton histoire.
Hélène Legroux
Prêt(e) à te reconnecter à toi-même ?
Si tu ressens cet appel, je t’invite à découvrir mes accompagnements et à réserver ta séance. Parce que tout commence par un premier pas…